Alga Espirulina + Chlorella

La Espirulina y la Chlorella son dos micro-algas que se usan como suplementos nutricionales y juntas se complementan para aportar energía y nutrientes.

Durante millones de años, miles de especies de algas han habitado ríos, lagos y océanos. Son una fuente nutricional de extraordinaria riqueza y constituyen la base de todas las cadenas alimentarias marinas. En los últimos años, el cultivo y consumo de microalgas como suplementos nutricionales se ha centrado principalmente en la chlorella y en la espirulina. Estas dos especies son extremadamente ricas en clorofila, proteínas, minerales, vitaminas y antioxidantes. Además, también ayudan a la resistencia natural y a la vitalidad del cuerpo.

Principales Diferencias:

• Espirulina: Es un alga azul-verdosa de agua salada. Destaca por su alto contenido de proteínas, hierro y su capacidad para dar energía y ayudar al rendimiento deportivo. Contiene además ficocianina, un pigmento azul con un poderoso efecto antioxidante.

• Chlorella: Es un alga verde brillante de agua dulce con una pared celular dura. Destaca por su capacidad para ayudar en la desintoxicación y la eliminación de metales pesados del cuerpo. La Chlorella es más rica en clorofila

  
  

  Ambas microalgas se complementan perfectamente y forman una poderosa fuente de sustancias nutritivas esenciales. Sin embargo, también se pueden usar por separado con el mismo efecto.

Las propiedades de la Espirulina

Esta microalga es la fuente más concentrada de proteína vegetal que hay en la tierra, lo que la hace muy popular entre vegetarianos y veganos.

Su equilibrada composición de aminoácidos de la espirulina, su alta concentración en betacaroteno y la presencia de nutrientes en cantidades significativas de clorofila, vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales la convierten en un complemento muy saludable para integrar en nuestra dieta diaria.

Si estás buscando perder peso, la espirulina puede ser un compañero ideal en tu batalla contra los kilos. Es rica en nutrientes y ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. También es perfecto para deportistas por su alta concentración de proteínas. Los estudios realizados han demostrado que esta fuente de proteínas vegetales son mejores para el corazón y las arterias que la carne roja por ejemplo.

Las propiedades de la Chlorella

La Chlorella es una fuente de proteínas y ácidos grasos esenciales. También contiene grandes cantidades de clorofila, que es la molécula que convierte la energía solar en nutrientes en las plantas. Esta molécula es casi idéntica a la hemoglobina de la sangre del cuerpo humano. Además, la chlorella también es rica en vitaminas del grupo B (B12, ácido fólico), betacaroteno y minerales (hierro, magnesio).

La Chlorella apoya las funciones depurativas del hígado mientras fortalece la inmunidad natural del organismo.

Los principales beneficios son:

• Nutrientes: Aportan vitaminas (especialmente del complejo B), minerales, antioxidantes y aminoácidos esenciales.

• Defensas: Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

• Energía: Reducen la sensación de fatiga diaria, gracias a su riqueza en complejo B, hierro, calcio, potasio, magnesio y zinc.

• Mejora la salud intestinal: favorece la digestión, reduce inflamación abdominal y promueve la absorción de nutrientes.

• Control del apetito y saciedad: el alto contenido de proteína ayuda a mantenerte satisfecho y saludable.

• Detox y antioxidantes: combate el estrés oxidativo y ayuda a desintoxicar tu organismo.

• Fortalece piel, cabello y uñas: gracias a la biotina natural de la Chlorella.

• Cuidado cardiovascular: con el aporte de omega 3 y omega 6.

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